Yoga Nidra met Sound Healing
Cordium in Nijmegen
23 oktober 2026
19.45 tot 21.15 uur
Diepe ontspanning en klank
Ervaar de ultieme samensmelting van diepe innerlijke rust en helende vibraties tijdens de krachtige energie van de wassende maan. Sound by Nature nodigt je uit voor een een transformerende avond vol groei, actie en focus.
Door middel van Yoga Nidra komt je lichaam volledig tot rust en ontspant je geest, waarna de harmoniserende klanken je meenemen op een diepe reis naar je eigen essentie.
De reis naar binnen
Tijdens Yoga Nidra, ook wel de slaap van de yogi genoemd, begeleid ik je stapsgewijs naar een
staat van bewuste ontspanning. Je wordt aandachtig aanwezig in je lichaam terwijl je geest kalmeert.
Deze diepe ontspanning vormt het perfecte
fundament om je open te stellen voor de helende werking van klanken.
Helende klanken
Wanneer de stilte zich in jou verdiept, ontmoeten de zorgvuldig gekozen vibraties van klankschalen en instrumenten je energieveld. De trillingen werken door tot op celniveau, waardoor opgebouwde spanning loslaat. Zo ontstaat er ruimte voor nieuwe inzichten, innerlijke helderheid en het hervinden van jouw natuurlijke blauwdruk.
Toegankelijk en herstellend
Voor deze sessie is geen eerdere ervaring met yoga of meditatie nodig; iedereen is van harte welkom om tot zichzelf te komen en lichter naar huis te gaan. Draag gemakkelijke, comfortabele kleding en neem warme sokken en een flesje water mee, zodat je je tijdens en na de sessie heerlijk behaaglijk voelt.
